BORIANOブログ

🌿「リラックスする時間がない人ほど、実は一番必要。」女性にリラクゼーションがもたらす本当の効果💆‍♀️

「疲れたけど、まだ大丈夫」
そう言いながら、気づけばずっと頑張り続けていませんか？

多くの女性は、仕事・家事・家族のことを優先して、自分のケアを後回しにしてしまいがちです。
でも実は――リラクゼーションを“受けない”ことで、知らないうちに「体も心も鈍って」しまっているんです。

💫 リラクゼーションがもたらす“3つの変化”

① 巡りが整うと「疲れの抜け方」が変わる
体が重い、朝からだるい…。
それは単なる寝不足ではなく、筋肉の緊張や血流の滞りによる“疲労の蓄積”かもしれません。
リラクゼーションで筋肉がゆるむと、血流やリンパの流れがスムーズになり、老廃物が流れやすくなります。
結果として「寝ても疲れが取れない体」から「回復できる体」へと変わっていくのです。

② 自律神経が整うと「気持ちの余裕」が生まれる
現代の女性は常に“ON”の状態。
頭や目、神経が休む時間がほとんどありません。
ドライヘッドマッサージやオイルトリートメントのような施術で副交感神経が優位になると、心拍が落ち着き、呼吸が深くなります。
その瞬間、脳は「安心していい」と感じ、ストレスホルモンの分泌が減少。
リラックスは“心のデトックス”でもあるのです🌿。

③ ボディラインや肌ツヤまでも変わる
血流が滞ると、むくみや冷え、肌のくすみまで引き起こします。
反対に巡りが整えば、代謝が上がり、老廃物が排出されやすくなる。
「痩せた？」と言われる変化の多くは、実はリラクゼーションで“流れ”が整った結果なんです✨。

🌸 受ける人と、受けない人の違い

リラクゼーションを定期的に受けている人は、疲れても“戻りが早い”のが特徴です。
それは、体が柔軟に回復するリズムを覚えているから。

一方で、長く受けていない人は、筋肉がこわばり、血流が滞って“疲れやすい体”になりやすい傾向があります。
つまり、リラクゼーションは「贅沢」ではなく「リセットボタン」。
体を休ませる時間を意識的につくることで、結果的に仕事も家事もスムーズにこなせるようになるのです。

💆‍♀️ BORIANOの美巡ケアで叶える、“流れる体”

BORIANOの【美巡ケア】は、タイ古式・オイルフット・ドライヘッド・ボディケアなど、
女性の体に寄り添う4つの施術を組み合わせて、心と体の両面から“流れ”を整えます。

・むくみが取れやすくなる
・冷えにくくなる
・姿勢や肌ツヤが自然と整う

そんな変化を感じる方が多くいらっしゃいます😊。

頑張る女性ほど、癒しの時間が必要です。
「リラックスすること」はサボることではなく、自分を再起動させるための大切な時間。
体をゆるめることで、また新しいエネルギーが巡り始めます✨。

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